ДООП Волейбол

Пояснительная записка
Дополнительная
общеразвивающая
программа
физкультурно-спортивной
направленности «Волейбол» предназначена для успешной организации учебного процесса
секции волейбола.
Программа включает планирование и этапы обучения, планирование по годичным
циклам, а так же методические рекомендации по систематизации учебно-тренировочного
процесса.
Новизна программы заключается в том, что в ней предусмотрено уделить большее
количество учебных часов на разучивание и совершенствование тактических приёмов, что
позволит учащимся идти в ногу со временем и повысить уровень соревновательной
деятельности в волейболе. Реализация программы предусматривает также
психологическую подготовку, которой в других программах уделено незаслуженно мало
внимания. Кроме этого, по ходу реализации программы предполагается использование
ИКТ для мониторинга текущих результатов, тестирования для перехода на следующий
этап обучения, поиска информации в Интернет, просмотра учебных программ,
видеоматериала и т. д.
Целесообразность и актуальность программы заключается в том, что занятия по ней,
позволят учащимся восполнить недостаток навыков и овладеть необходимыми приёмами
игры во внеурочное время, овладеть игровыми навыками и в особенности тактическими
приёмами игры «Волейбол». Программа актуальна на сегодняшний день, так как её
реализация восполняет недостаток двигательной активности, имеющийся у детей, в связи
с высокой учебной нагрузкой, имеет оздоровительный эффект, а также благотворно
воздействует на все системы детского организма.
Цель:
Сформировать у учащихся устойчивые потребности к регулярным занятиям
физической культурой и спортом. Развитие здорового образа жизни с помощью занятий
волейболом.
Задачи:
образовательные
- обучение техническим приёмам и правилам игры;
- обучение тактическим действиям;
- обучение приёмам и методам контроля физической нагрузки при самостоятельных
занятиях;
- овладение навыками регулирования психического состояния.
воспитательные
- выработка организаторских навыков и умения действовать в коллективе;
- воспитание чувства ответственности, дисциплинированности, взаимопомощи;
- воспитание привычки к самостоятельным занятиям, избранным видом спорта в
свободное время;
- формирование потребности к ведению здорового образа жизни.
Развивающие
- развить технику игру в данном виде спорта.
- развитие физических качеств, укрепление здоровья, расширение функциональных
возможностей организма;
Особенностью данной программы является упор на изучение новейших тактических
действий и приёмов и современных методических приёмов, что позволяет достигнуть
более высокого результата в игре, а также внедрение в процесс обучения активной
психологической подготовки. Занятия по ней позволяют объединять мальчиков и девочек
в одну группу. Применение метода психорегуляции в тренировках и на соревнованиях
сориентирует учащихся на достижение наивысших результатов в освоении игры и
стремлению к победам.

Программа рассчитана на 140 часов, для общающихся в возрасте 7-11 лет, в
группах по 18-20 чел. Уровень освоения – стартовый
Режим занятий: 2 раза в неделю по 2 часа.
Занятия в рамках программы проводятся, в форме тренировок, лекций, экскурсий,
просмотра видеоматериала, соревнований, товарищеских встреч, сдачи контрольных
нормативов, мониторинга, контрольного тестирования, самостоятельных подготовок,
индивидуальных занятий.
Форма проведения итогов реализации программы: тестирование, мониторинг,
соревнования.
По окончании реализации программы ожидается достижение следующих
результатов:
 владение техническими приёмами и правилами игры; тактическими действиями;
приёмами и методами контроля физической нагрузки при самостоятельных
занятиях; навыками регулирования психического состояния.
 готовность и способность обучающихся к саморазвитию, сформированность
мотивации к учению и познанию, ценностно-смысловые установки выпускников,
отражающие их индивидуально-личностные позиции, социальные компетентности,
личностные качества; сформированность основ российской, гражданской
идентичности;
 освоенные обучающимися универсальные учебные действия (познавательные,
регулятивные и коммуникативные);
 освоенный обучающимися в ходе изучения учебных предметов опыт
специфической для каждой предметной области деятельности по получению
нового знания, его преобразованию и применению, а также система
основополагающих элементов научного знания, лежащая в основе современной
научной картины мира.
 определять и высказывать простые и общие для всех людей правила поведения при
сотрудничестве (этические нормы);
 в предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на
общие для всех простые правила поведения, делать выбор при поддержке других
участников группы и педагога, как поступить.

№
п\п
1.
1. 1.
1. 2.
1. 3.
2.
2. 1.
2. 2.
2. 3
2. 4.
2. 5.

3.
3. 1.
3. 2.
3. 3.
3. 4.
3. 5.
4.
4. 1.
4. 2.
5.

Учебно-тематический план.
Наименование разделов, тем
Всего
Из них
часов теория Практика
Введение
Общефизическая подготовка
Общеразвивающие упражнения
Упражнения на снарядах и тренажёрах
Спортивные и подвижные игры

1
40
12
10
18

1
5
1
1
3

35
11
9
15

Специальная физическая
подготовка
Упражнения направленные на
развитие силы
Упражнения направленные на
развитие быстроты сокращения мышц
Упражнения направленные на
развитие прыгучести
Упражнения направленные на
развитие специальной ловкости
Упражнения направленные на
развитие выносливости (скоростной,
прыжковой, игровой)
Техническая подготовка
Приёмы и передачи мяча
Подачи мяча
Стойки
Нападающие удары
Блоки
Тактическая подготовка
Тактика подач
Тактика приёмов и передач
Правила игры
Итого:

42
18
11
3
5
5
8
4
4
8
140

5
1
1
1
1
1
4
2
2
2
20

33
14
9
2
4
4
4
2
2
6
120

Форма
контроля

Наблюдение

Мониторинг

Тестирование
теоретических и
практических
знаний
Мониторинг
Тестирование

Календарно-учебный график
Кол-во
Тема занятия
часов
2
Введение. Значение ОФП в
подготовке волейболистов.
2
Значение
ОФП
в
подготовке волейболистов.
2
Значение
ОФП
в
подготовке волейболистов.
2
Упражнения для развития
скорости
2
Упражнения для развития
скорости.
Прыжковые упражнения
2
Прыжковые упражнения
2
Прыжковые упражнения
2
Силовые упражнения
2
Силовые упражнения
2
Гимнастические
упражнения
2
Гимнастические
упражнения
2
Упражнения
на
гимнастических снарядах.
2
Акробатические
упражнения
2
Акробатические
упражнения
2
Баскетбол
2
Баскетбол
2
Футбол
2
Футбол
3
Эстафета
1
Значение
СФП
в
подготовке волейболистов.

Месяц

Число

Сентябрь

Форма
занятия
групповая

групповая

19
24
26
1
3

групповая
групповая
групповая
групповая
групповая

групповая

22
24
29
31
5
7

групповая
групповая
групповая
групповая
групповая
групповая

групповая

Значение
СФП
в
подготовке волейболистов.

Мониторинг

групповая

Мониторинг

групповая

Значение
СФП
в
подготовке волейболистов.
Упражнения с набивными и
теннисными мячами
Смена игровых действий и
перемещений по сигналу
тренера
Игры
и
эстафеты
с
препятствиями
Игры
и
эстафеты
с
препятствиями
Контрольные
игры
и

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

Форма контроля
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Наблюдение
Мониторинг

Мониторинг
Мониторинг
Мониторинг
Мониторинг
Мониторинг

Январь

Февраль

судейская практика
Контрольные
игры
и
судейская практика
Соревнования
между
группами
Соревнования
между
группами
Судейство
во
время
товарищеских игр
Судейство
во
время
товарищеских игр
Упражнения направленные
на развитие силы

групповая

Мониторинг

групповая

Упражнения направленные
на развитие силы

Мониторинг

групповая

Упражнения направленные
на
развитие
быстроты
сокращения мышц

Мониторинг

групповая

Упражнения направленные
на
развитие
быстроты
сокращения мышц

Мониторинг

групповая

Упражнения направленные
на развитие прыгучести

Мониторинг

групповая

Упражнения направленные
на развитие прыгучести

Мониторинг

групповая

Мониторинг

групповая

Упражнения направленные
на развитие специальной
ловкости
Упражнения направленные
на развитие специальной
ловкости
Упражнения направленные
на развитие выносливости
Упражнения направленные
на развитие выносливости
Значение
технической
подготовки в волейболе
Значение
технической
подготовки в волейболе
Значение
технической
подготовки в волейболе
Значение
технической
подготовки в волейболе.
Специальные технические
приемы перемещения
Специальные технические

Мониторинг
Мониторинг
Мониторинг
Мониторинг
Мониторинг

Мониторинг
Мониторинг
Мониторинг
Тестирование
Тестирование
Тестирование
Тестирование

Тестирование

Март

Апрель

Май

приемы перемещения
Специальные технические
приемы подачи
Специальные технические
приемы подачи
Специальные технические
приемы передачи
Специальные технические
приемы передачи
Специальные технические
приемы передачи
Специальные технические
приемы
нападающих
ударов
Специальные технические
приемы
нападающих
ударов
Специальные технические
приемы
нападающих
ударов
Специальные технические
приемы блокирования
Специальные технические
приемы блокирования
Правила игры в волейбол
Правила игры в волейбол
Правила игры в волейбол
Методика судейства
Методика судейства
Терминология и судейские
жесты

групповая

Тестирование

групповая

26
31
2
7
9
14

групповая
групповая
групповая
групповая
групповая
групповая

2
2
2
2
2
2

групповая

Терминология и судейские
жесты

Тестирование

групповая

Мониторинг

групповая

14
19
21
26

групповая
групповая
групповая
групповая

2
2
2
2

Значение технической
подготовки в волейболе
Значение технической
подготовки в волейболе
Значение технической
подготовки в волейболе
Значение технической
подготовки в волейболе.
Значение
тактической
подготовки в волейболе.
Значение тактической
подготовки в волейболе.
Тактика подач
Тактика подач
Тактика передач
Тактика передач

Тестирование
Тестирование
Тестирование
Тестирование
Тестирование
Тестирование
Тестирование
Тестирование
Тестирование
Тестирование
Тестирование
Тестирование
Тестирование
Тестирование
Тестирование

Мониторинг
Мониторинг
Мониторинг
Мониторинг
Мониторинг
Мониторинг
Мониторинг
Мониторинг
Мониторинг

групповая

Тактика приёмов мяча

Мониторинг

*время и место проведения занятий определяется в зависимости от учебного расписания
основной школы
Содержание дополнительной образовательной программы.
Введение: История возникновения и развития волейбола. Современное состояние
волейбола. Правила безопасности при занятиях волейболом.
Общая физическая подготовка.
Упражнения для развития скорости: гладкий бег, комбинированный бег со сменой
скорости и направлений, кроссовый бег, общеразвивающие упражнения. Прыжковые
упражнения: прыжки в длину с места, прыжки с места и с разбега с доставанием
предметов, прыжки через препятствие. Силовые упражнения: упражнения с отягощением
для рук и для ног.
Гимнастические упражнения: упражнения без предметов, упражнения для мышц рук и
плечевого пояса, упражнения для мышц ног и таза. Упражнения с предметами: со
скакалками и мячами. Упражнения на гимнастических снарядах. Акробатические
упражнения: перекаты, кувырки, стойки. Спортивные игры: баскетбол, футбол.
Подвижные игры и эстафеты.
Теория: Значение ОФП в подготовке волейболистов.
Практика: Общеразвивающие упражнения направленные на развитие всех физических
качеств. Упражнения на снарядах, тренажерах, футбол, баскетбол.
Специальная физическая подготовка. Прыжковые упражнения, имитация
нападающего удара, имитация блокирования,
Упражнения с набивными и теннисными мячами, развитие быстроты реакции,
наблюдательности, координации. Смена игровых действий и перемещений по сигналу
тренера. Игры и эстафеты с препятствиями. Контрольные игры и судейская практика.
Соревнования между группами. Судейство во время товарищеских игр: ведение
протокола, выполнение обязанностей первого и второго судей, судей на линии.
Соревнования. Участие в соревнованиях различного уровня. Судейство во время игры.
Упражнения направленные на развитие силы
Упражнения направленные на развитие быстроты сокращения мышц
Упражнения направленные на развитие прыгучести
Упражнения направленные на развитие специальной ловкости
Упражнения направленные на развитие выносливости (скоростной, прыжковой, игровой)
Теория: Значение СФП в подготовке волейболистов.
Практика: Подготовительные упражнения, направленные на развитие силы и быстроты
сокращения мышц, которые участвуют в выполнении технических приёмов, скорости,
прыгучести, специальной ловкости, выносливости (скоростной, прыжковой, силовой,
игровой) быстроты перехода от одних действий к другим. Подвижные и спортивные игры.
Техническая подготовка.
Специальные технические приемы перемещения, подачи, передачи, нападающие удары,
блокирование. Правила игры в волейбол. Методика судейства. Терминология и судейские
жесты
Приёмы и передачи мяча
Подачи мяча
Стойки
Нападающие удары
Блоки
Теория: Значение технической подготовки в волейболе.

Практика: Стойки. Приёмы и передачи мяча (двумя руками снизу, двумя руками
сверху). Подачи снизу. Прямые нападающие удары. Защитные действия (блоки,
страховки).

Тактическая подготовка.
Умение принять правильное решение и быстро выполнить его в различных игровых
ситуациях. Умение наблюдать и на основе наблюдений немедленно осуществлять
ответные действия. Умение взаимодействовать с другими игроками для достижения
победы над противником. Тактика нападения и тактика защиты, индивидуальные
действия, групповые действия, командные действия.
Тактика подач
Тактика приёмов и передач
Теория: Правила игры в волейбол. Значение тактической подготовки в волейболе.
Практика: Тактика подач. Тактика передач. Тактика приёмов мяча.

Методическое обеспечение дополнительной образовательной программы.
Раздел

Форма занятия

Общефизическая
подготовка.

Объяснение,
практическое занятие

Специальная
физическая
подготовка.

Объяснение,
практическое занятие

Техническая
подготовка.

Тактическая
подготовка.

Теоретическая
подготовка.
Психологическая
подготовка

Контроль умений
и навыков.

Приёмы и методы
учебно-воспитательного
процесса
Словесный метод, метод
показа. Групповой,
поточный, повторный,
попеременный, игровой,
дифференцированный
методы.

Словесный метод, метод
показа. Фронтальный,
круговой, повторный,
попеременный,
дифференцированный,
игровой методы.
Объяснение,
Повторный,
демонстрация
дифференцированный,
технического действия, игровой,
практическое занятие,
соревновательный
показ видео материала, методы. Идеомоторный
посещение
метод. Метод
соревнований.
расчленённого
разучивания. Метод
целостного упражнения.
Метод подводящих
упражнений.
Лекция, беседа,
Групповой, повторный,
тренировка показ
игровой,
видео материала,
соревновательный,
экскурсии, участие в
просмотр видео
соревнованиях.
материала. Посещение и
последующее обсуждение
соревнований.
Лекция, беседа,
Рассказ, просмотр аудио и
посещение
видео мат. Наблюдение за
соревнований.
соревнованиями.
.Объяснение,
Метод психорегуляции.
практическое занятие
Аутогенная тренировка.
Метод
дессенсибилизации.

Соревнования
Индивидуальный.
(школьные, районные, Контрольная работа.
областные),
Участие в соревнованиях
Товарищеские встречи. и товарищеских встречах.

Форма
подведения
итогов
Контрольные
тесты и
упражнения.
Мониторинг.
Сдача
контрольных
нормативов.
Контрольные
тесты и
упражнения.
Мониторинг.
Контрольные
тесты и
упражнения,
мониторинг,
соревнования,
товарищеские
встречи, зачёты.

Контрольные
тесты, игры с
заданиями,
результаты
участия в
соревнованиях.
Опрос уч-ся,
тестирование.
Наблюдение за
учащимися.
Выполнение
специальных
заданий.
Наблюдение за
поведением на
соревнованиях.
Обсуждение
результатов
соревнований.
Обработка

Тестирование.
Мониторинг. Сдача
контрольных
нормативов по ОФП.
Судейство и
организация
соревнований.

Метод опроса.

тестов.
Обработка
контрольных
результатов.

Материально-техническое оснащение
и дидактико-методическое обеспечение .
Для реализации данной программы в школе имеется и может и может быть
использовано:
1. Два спортивных зала
2. Уличная волейбольная площадка.
3. Две волейбольные сетки
4. Стойки для волейбольных сеток. Настенные крепежи.
5. Волейбольные мячи 30 штук.
6. Набивные мячи 12 штук.
7. Сетка для переноса мячей 2 штуки.
9.Хорошо оборудованный школьный стадион.
Кроме этого имеется дидактико-методическое оснащение:
Учебники по физической культуре. Учебники по волейболу. Методические пособия по
волейболу, спортивным играм, методике занятий и тренировок. Правила соревнований.
Инструкции по технике безопасности. Нормативные документы по дополнительному
образованию. Учебные карточки с заданиями. Разработанные и утверждённые тесты, и
нормативы по контролю ОФП, технической, тактической и теоретической подготовок и
т.п.

Список литературы.
Для педагога:
1. Амалин М. Е. Тактика волейбола. Москва: «Физкультура и спорт» 2005. – 240 с.
2. Голомазов В. А., Ковалёв В. Д., Мельников А. Г.. Волейбол в школе. Москва:
«Физкультура и спорт» 1976. – 111с.
3. Ивойлов А. В. Волейбол (техника, обучение, тренировка). Минск. «Беларусь»
1991.-68 с.
4. Лях В. И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания.
Москва. «Просвещение» 2007. – 208 с.
5. Перльман М. Специальная физическая подготовка волейболистов. Москва,
«Физкультура и спорт»1969. – 138 с.
6. Эйнгорн А. Н.. 500 упражнений для волейболистов. Москва. «Физкультура и
спорт» 2007. – 176 с.
Для детей:
1. Железняк Ю. Д. К мастерству в волейболе. Москва. «Физкультура и спорт» 1978. –
158 с.
2. Клещёв Ю. Н., Фурманов А. Г. Юный волейболист. Москва. «Физкультура и
спорт» 1989. – 79 с.
3. Эйнгорн А. Н.. 500 упражнений для волейболистов. Москва. «Физкультура и
спорт» 2007. – 176 с.

Сведения о разработчике:
Алабужева Наталья Владимировна
Образование: высшее
Педагог дополнительного образования
МАОУ СОШ №96
Аннотация:
Занятия волейболом являются комплексным и универсальным средством развития
психомоторики человека. Специально подобранные упражнения, выполняемые
индивидуально, в двойках, тройках, командах, подвижные игры и задания с мячом
создают неограниченные возможности для развития, прежде всего координационных
способностей. Все это позволяет достигнуть главной цели дополнительной
общеразвивающей программы - формирования у учащихся устойчивых потребностей к
регулярным занятиям физической культурой и спортом, а так же, развития здорового
образа жизни с помощью занятий волейболом.

Тестовый контроль
Общефизическая и специальная физическая подготовка.
№
п/п
1
2
3
4
5
6

7
8
9

Тест
Бег 30 м, с
Челночный бег 3х10 м, с
Прыжки в длину с места, см
6-минутный бег, м
Наклон вперёд из положения сидя, см
Подтягивание на высокой перекладине из виса
(мальчики), кол-во раз; на низкой перекладине
из виса лёжа (девочки).
Прыжки со скакалкой (раз за 1 мин).
Прыжки в высоту с разбега, см
Прыжки в высоту с места, см

Мальчики

Девочки

6,1 - 5,5
9,3 – 8,8
160 - 180
1000-1100
6-8
4-5

6,3 – 5,7
9,7 – 9,3
150 - 175
850-1000
8 - 10
10 - 14

100-110
90-100
40-45

110-120
80-90
35-40

Технико-тактическая подготовка.
№
п/п
1
2
3
4

Тест

Мальчики

Девочки

Нижняя прямая подача с расстояния 6 м от
сетки (кол-во удачных попыток из 10)
Жонглирование мячом на собой верхней
передачей (кол-во раз)
Жонглирование мячом на собой нижней
передачей (кол-во раз)
Прямой нападающий удар после подбрасывания
мяча партнёром через сетку высотой 180 см
(кол-во удачных попыток из 10).
Позиционное нападение без изменения позиций
игроков (6:0)

7-9

6-8

8-10

5-7

4-6

7-9

6-8

По результатам
выполнения

Оценочные материалы
Стойки и перемещения.
Перемещения приставными шагами лицом вперёд, правым, левым боком вперёд и
спиной вперёд.
Ошибки: большой отрыв ступней от поверхности площадки; сильное вертикальное
качание; большие шаги, прыжки, «скованность движений».
Техника перемещений оценивается в пределах границ площадки (9х9 м). От лицевой
линии по направлению к сетке перемещаются приставными шагами, левая нога впереди
(4.5 м). Вдоль сетки перемещаются приставными шагами левым боком вперёд (лицом к
сетке), к лицевой линии - правым боком вперёд, вдоль лицевой линии – приставными
шагами спиной вперёд, левая нога впереди (4.5 м), затем правая.
Передачи.
Верхняя передача мяча двумя руками в стену (расстояние до стены 1 м). Учитывается
количество правильно выполненных передач подряд (допускается одна остановка).
Норматив 4 передачи.
Передача мяча над собой непрерывно (разрешается две остановки). Норматив 3-4
передачи.
Передача мяча над собой (не выходя за пределы зоны нападения, разрешается две
остановки). Норматив 5 передач.
Передача мяча в стену (расстояние от стены 1.5 м, высота-3м). Норматив 8 передач.
Передачи мяча над собой в пределах зоны нападения. Норматив 4 передачи.
Подачи.
Нижняя прямая подача. Оценивается подача мяча в пределах площадки из-за лицевой
линии. Норматив 4 попадания.
Верхняя прямая подача. Оценивается подача в пределы площадки из-за лицевой линии
(10 попыток). Норматив 4 попадания.
Нападающий удар.
Нападающий удар из зоны 4 в площадь, которую образуют зоны 4,5,3 и 6. Передача на
удар производится из зоны 3, стоя лицом к нападающему (10 попыток). Высота сетки 2 м
10 см. Норматив 5 попаданий
Блокирование.
Блокирование нападающего удара из зоны 4 по мячу, установленному над сеткой в
держателе высота сетки 2 м 25 см (5 попыток). Норматив 3 задержания
Вопросы для определения теоретической подготовленности учащихся по правилам
соревнований.
Площадка и её разметка.
Какую форму имеет волейбольная площадка?
Какие требования предъявляются к площадке?
Как называются линии, ограничивающие площадку?
Что такое средняя линия?
Что такое линии нападения?
Для чего нужна линия нападения?
Что такое площадь нападения?
Какова ширина линий разметки?
Входит ли ширина линий в размер площадки?
Сетка.
Какой должна быть сетка и каковы её размеры?
На какой высоте укрепляется сетка?

Какова высота стоек?
Когда должна проверяться высота сетки?
Чем проверяется высота сетки?
Каким должен быть мяч для игры?
Кто решает вопрос о пригодности мяча?

Мяч.

Правила и обязанности игроков.
Что должны знать участники соревнований?
Имеет ли право игрок обращаться непосредственно к судье во время соревнований?
В чём заключается основное различие между предупреждением и персональным
замечанием?
Может ли судья сделать персональное замечание игроку, не получившему до этого
предупреждение?
В каких случаях применяется удаление игрока?
Разрешается ли включать в состав команды игрока, не имеющего разрешения врача о
допуске к соревнованиям?
Возраст игроков.
На какие возрастные группы делятся участники соревнований?
Костюм игроков.

Каким должен быть костюм игрока?
Разрешается ли игрокам выступать без обуви?
Разрешается ли игрокам выступать в головных уборах?
Какие предметы должны быть исключены из костюма игрока?
В какой форме должны выступать команды?
Разрешается ли игрокам выступать в тренировочных костюмах?
Должна ли спортивная форма одной команды отличаться по цвету от спортивной формы
другой команды?
Разрешается ли игроку изменять свой личный номер во время соревнования?
В каком прядке присваиваются номера основным и запасным игрокам каждой команды?
Какой отличительный знак должен иметь капитан команды?
Состав команды и расстановка игроков.
Каково число игроков в команде?
Какие игроки считаются основными и какие запасными?
Разрешается ли изменять состав основных и запасных игроков в следующей партии?
Разрешается ли допускать к соревнованиям игроков, не занесённых в протокол до начала
соревнований?
Существует ли обязательная расстановка игроков?
Как называются игроки каждой линии?
Что такое взаимная расстановка игроков?
Какое положение по кругу занимают игроки?
Разрешается ли игрокам выходить за пределы границ площадки в момент подачи?
Каким должно быть взаимное расположение игроков каждой линии в момент выполнения
подачи?
Должна ли сохраняться взаимная расстановка в течение всего соревнования?
Разрешается ли изменять взаимную расстановку?

Счёт и результат игры.
В каких случаях команда проигрывает очко?
Сколько очков должна набрать команда для выигрыша одной партии?
Из скольких партий состоит соревнование?
Когда соревнование считается законченным?
Как защитать встречу, если команда не явилась на соревнование?
Продолжительность игры и выбор сторон.
Какой команде предоставляется право выбирать стороны и подачи?
Как возобновляется игра после окончания первой партии?
Как возобновляется соревнование перед решающей партией?
Чем отличается решающая партия от остальных партий?
Как должны расположиться игроки после смены сторон?
Подача и смена мест.

Что такое подача?
Как производится подача?
Когда подача считается произведённой?
Ограничивается ли время на подачу?
Что служит сигналом на право подачи?
Когда даётся свисток на подачу?
Разрешается ли игроку производить подачу с руки?
До коих пор должен подавать один и тот же игрок?
Производится ли смена мест при подаче одним и те же игроком?
Приём и передача мяча.
Каким способом можно ударять по мячу?
В каких случаях передача считается не правильной?
Разрешается ли игроку ударять по мячу головой или касаться мяча телом?
Разрешается ли одному игроку ударять по мячу два раза подряд?
Сколько ударов даётся команде, чтобы переправить мяч на сторону соперника?
Игра двоих.
Разрешается ли двум игрокам одной команды ударять по мячу одновременно?
Можно ли поддерживать игрока во время нападающего удара или блокирования?
Как рассматривается случай, когда по мячу, находящемуся над сеткой, ударят
одновременно 2 игрока разных команд?
Разрешается ли игроку, участвовавшему в одновременном касании мяча, вновь ударить по
мячу?
Перенос рук над сеткой и блокирование.
Является ли перенос рук над сеткой с касанием мяча на стороне противника ошибкой?
Является ли перенос рук над сеткой без касания мяча ошибкой?
Считается ли ошибкой, если игрок коснётся мяча на своей стороне, а после удара
перенесёт руки через сетку?
Что такое блокирование?
Кто имеет право участвовать в блокировании?
Когда блокирование считается состоявшимся?
Что такое групповое блокирование?
Сколько всего касаний мяча может сделать команда при состоявшемся блокировании?
Можно ли блокировать подачу?

Игра от сетки.
Считается ли ошибкой, если мяч коснётся сетки?
Как рассматривается касание мячом ограничительных лент на сетке?
Считается ли ошибкой, если игрок прикоснётся к сетке?
Переход средней линии.
Какие ограничения существуют для игроков задней линии?
Разрешается ли игроку задней линии, находящемуся за линией нападения, произвести
удар в прыжке и после удара приземлится в площадь нападения?
Можно ли игроку задней зоны наступать на линию нападения?
Выход мяча из игры.

Когда мяч выходит из игры?
Какая команда считается проигравшей после приземления мяча?
Замены игроков.
Разрешается ли замена игрока в процессе соревнования?
Когда может быть произведена замена игрока?
Даётся ли команде время на замену игрока? Какое место должен занять запасной игрок
входящий в игру?
Перерывы.
Какие установлены перерывы между партиями?
Какой перерыв установлен перед решающей партией?
Даётся время на смену в решающей партии?
Когда команда может потребовать перерыв для отдыха?

Судейская жестикуляция.